Florauin's Journal, 24 October 2018

142.0 lb Lost so far: 25.6 lb.    Still to go: 5.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

603 kcal

Fat: 14.01g | Prot: 33.34g | Carb: 88.78g.   Breakfast: Risky Dit Tostadas de Arroz. Lunch: Zapallo Italiano, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Huevo. Dinner: Canale Fideos Coditos, Knorr Puré de Papas, Queso Mozzarella, SanCor Leche en Polvo Descremada, Sopa de Verduras. more...

1846 kcal

Activities & Exercise: Skating - 10/mph - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...