|
Эффект плато..грустно.. Ни грамма вниз уже две недели примерно.. ((((( не пойму че делаю не так..
|
207.7 lb
Lost so far: 49.6 lb.
Still to go: 86.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2018:
|
1787 kcal
|
Fat: 81.54g | Prot: 65.51g | Carb: 201.95g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Арцах Фрут Тутовый Дошаб, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, КДВ Нижний Тагил Конфеты Глэйс, Гречка Отварная, Простоквашино Сливки 20%, Омлет с Молоком, Сыр Гауда. Dinner: Чуду, Здорово Слайсы, Суп-Лапша с Говядиной. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ummMunira's weight history
|