никанету's Journal, 24 October 2018

Сырнички с овсяной мукой и запеченое яблоко вместо топинга

Diet Calendar Entries for 24 October 2018:
2067 kcal Fat: 107.44g | Prot: 145.70g | Carb: 130.99g.   Breakfast: Крупно Мука Овсяная, Яйцо, Оливковое Масло, Творог 5%. Lunch: Телятина Отварная, Приготовленная Красная Фасоль. Dinner: Авокадо Авокадо, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Куриные Бедрышки, Свекла Вареная, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо. more...
577 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Неля.... какие они у тебя аппетитные ! И идея на счёт яблока отличная ! Хочу )))))  
24 Oct 18 by member: Aprilka20
Ален,да яблоко в микре запекла и вилочкой размяла)))Вкусно очень и полезно 
24 Oct 18 by member: никанету

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



никанету's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.