schnorra's Journal, 24 October 2018

Guten Morgen. vorsichtig aufstehen. Nur nicht hetzen. Dann einen Kaffee zum richtig munter werden. Habt einen guten Tag.🙋‍♀️☕
176.8 lb Lost so far: 11.7 lb.    Still to go: 4.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 24 October 2018:
989 kcal Fat: 37.91g | Prot: 47.26g | Carb: 113.84g.   Breakfast: Rinderzunge, Philadelphia So Leicht 3%, Kaffee, Landbäckerei Weizenmischbrot. Lunch: Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Dinner: Bofrost Kartoffelklöße, Rührei, Nudeln (Gekocht). more...
losing 3.1 lb a week

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Comments 
👋👋guten Morgen liebe Schnorra auch dir einen schönen Wochenteiler 😘 
23 Oct 18 by member: Nickidiezweite
guten morgen .... Danke für deine Worte von gestern ... leiider eben erst gelesen ... ist richtig was du sagst ... aber ich laufe seit Wochen wie auf rohen Eiern ... bloß nix falsches sagen ... und sie schien so froh zu sein eine neue Chance zu bekommen ... also weiter zu machen mit der Ausbildung ... und dann sagt sie ab ... ich versteh es nicht .... fühle mich von ihr ausgenutzt ... denn sie tut nix ... gar nix .... wohnt bei mir und da sie über 23 Jahre alt ist und keine Bezüge vom Amt bekommt ... muss ich auch noch ihre Krankenkassenbeiträge löhnen ... 😯 .... bin einfach nur tief enttäuscht  
23 Oct 18 by member: Pummelelfe66
sorry das musste jetzt mal raus 😯 
23 Oct 18 by member: Pummelelfe66
Tut mir so leid für dich. Ich weiss das zehrt an den Kräften. Lass dich aber nicht zu weit mit runterziehen. Ich kenne das.😍 
23 Oct 18 by member: schnorra
Guten Morgen und dankeschön, Dir auch einen schönen Tag 🙋‍♀️☕ 
23 Oct 18 by member: Akira299
😣 danke ... ich veruchs ... 😣😯 
23 Oct 18 by member: Pummelelfe66
guten Morgen  
23 Oct 18 by member: fischi2
Guten Morgen du liebe, ich trinke schon den zweiten 😄wünsche dir einen schönen Mittwoch 
23 Oct 18 by member: unbreakable-0810
Dir auch einen guten Morgen 
23 Oct 18 by member: j.gerste1
Guten Morgen 🙋 😘, einen schönen Tag wünsche ich Dir  
23 Oct 18 by member: ogliako11
danke liebe Gisela ,dir auch einen schönen Tag !Ich denke ich werde es auch mal mit Intervall versuchen,habe gestern den Bericht von Dr.Hirschhausen gelesen !Klingt gut 🙋 
23 Oct 18 by member: buecherwurm_02
Guten Morgen 👋👋 
24 Oct 18 by member: Levka...
Guten Morgen. Wenn ich den Sturm draußen so sehe, bin ich nicht sicher, ob ich munter werden möchte 🍁🍃 Schönen Mittwoch 🌞 
24 Oct 18 by member: wuschel_75
Guten Morgen, bin wach. Mehr oder weniger. 😳 
24 Oct 18 by member: Trini1984
Fenster auf,sturm rein ,und schon biste draussen.😁 
24 Oct 18 by member: schnorra
Guten Morgen. Schittwetter, naja muß auch mal sein. Hab einen schönen Tag.☺☕🙋 
24 Oct 18 by member: proudmary2010
Wach auf jeden Fall 😂 
24 Oct 18 by member: wuschel_75
Guten Morgen meine liebe Gisela 👍 bei mir regnet es und die Gartenarbeit ruht👍noch nicht alles fertig- Büsche alle geschnitten 👍 wünsche dir einen schönen Mittwoch 😘😘😘😘😘 
24 Oct 18 by member: ernesto.julian
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️🍁🍂 
24 Oct 18 by member: Büffetsau
.....dir auch einen guten Morgen und einen entspannten Tag !😊 
24 Oct 18 by member: Himmlischerbote

     
 

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