|
Diet Calendar Entry for 22 October 2018:
|
1461 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 72.59g | Carb: 145.71g.
Breakfast: Английский Грецкий Орех, Чернослив, Сухие Семена Чиа, Овсяные Хлопья. Lunch: Шпинат, Milfina Hirtenkäse, Гречка Отварная. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Приготовленный Шпинат (Свежий). Snacks/Other: Помидоры, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Хлеб Цельнозерновой, Яблоко Семеринка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ostrogino's weight history
|