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Diet Calendar Entry for 21 October 2018:
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1966 kcal
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Fat: 74.09g | Prot: 186.91g | Carb: 132.82g.
Breakfast: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Dux Whey Protein Concentrado, Melitta Café Tradicional, Banana, Thiani Amendomel com Cacau, Ovo, Canela, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran. Lunch: Acelga, Picanha sem Gordura, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Dinner: Mangas, Abacaxi, Acelga, Picanha sem Gordura, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). more...
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