Diet Calendar Entry for 21 October 2018:
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1916 kcal
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Fat: 111.17g | Prot: 71.66g | Carb: 163.78g.
Breakfast: Mamão Papaia, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Café Expresso, Queijo Branco. Lunch: Sorvete, Zinho Pão de Alho Tradicional , Salada Vinagrete, Salada de Maionese, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Other: Vigor Iogurte Grego Pedaços Côco, Qualitá Nozes sem Casca. more...
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