Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2018
|
199.7 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 76.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 October 2018:
|
1676 kcal
|
Fat: 89.07g | Prot: 82.53g | Carb: 131.78g.
Breakfast: Сэн Сой Чипсы Нори , Сэн Сой Фунчеза. Lunch: Свинина Запеченая, Тушеные Овощи, Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oksanabel's weight history
|