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오전의 공복을 방탄커피로 달래고 ☕️ 감기기운에 몸도 쑤시고 해서 낮잠 한시간 잤는데 악몽에 시달리다가 겨우 일어났네요 😓 덕분에 자고 일어나니 더 피곤해진듯.. 냉동실에 있는 힐링템(아이스크림) 하나 먹고 정신좀 차려야겠오요🤕
Diet Calendar Entry for 21 October 2018:
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2869 kcal
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Fat: 205.11g | Prot: 74.81g | Carb: 186.71g.
Breakfast: NOW MCT OIL, Organic Valley 기버터, 카누 카누 다크로스트 미니. Lunch: 앵커 무염버터, 카누 카누 다크로스트 미니. Dinner: 앵커 무염버터, 카누 카누 다크로스트 미니, 서울우유 체다치즈 (20g), 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 코어닭 닭가슴살큐브. Snacks/Other: 끌레도르 크림치즈 바, 끌레도르 크림치즈 바, 끌레도르 크림치즈 바, 끌레도르 크림치즈 바, 끌레도르 크림치즈 바, 농심 꿀꽈배기, 끌레도르 크림치즈 바, 프리고 스트링치즈. more...
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