Almoço de sabadão😋
Diet Calendar Entries for 20 October 2018:
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507 kcal
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Fat: 27.41g | Prot: 43.26g | Carb: 24.37g.
Breakfast: Ovo Cozido. Lunch: Contra-filé Grelhado, Couve Manteiga Refogada, Tomates Cereja, Salada de Acelga, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango. Dinner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). more...
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preciso de ajuda
como faço para fazer um plano alimentar?
assinei o aplicativo e não sei como funciona.
20 Oct 18 by member: Samlima2008
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Legal vc procurar um nutricionista e usar o app como orientador por exemplo para controle de quantidade . Ok bjs espero que ajude
20 Oct 18 by member: Grasi Jorge
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