|
☕️ Завтрак - овсяноблин с икрой (чувствую, воды во мне много, икра каждый день) 🥘 Обед - сибас с овощами и латте на кокосовом молоке 🥂 Ужин - перец, фаршированный индейкой Аппетит в спокойном состоянии, что очень радует)
Diet Calendar Entry for 20 October 2018:
|
1228 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 100.23g | Carb: 48.66g.
Breakfast: Красная Икра Икра Кеты, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Окское Желток , Окское Яичный Белок. Lunch: Цукини, Помидоры, Agama Филе Сибаса, Alpro Кокосовое Молоко. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Перец Фаршированный, Бульон из Индейки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
headovermeals's weight history
|