Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2018
|
125.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 October 2018:
|
2882 kcal
|
Fat: 141.48g | Prot: 135.95g | Carb: 277.65g.
Breakfast: Ферма Молоко 2,5%, Банан, Burunduk Миндальная Пастам, Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, Peanut Butter Масло Арахисовое, Козий Сыр (Полумягкий), Сыр Пармезан (Тертый), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жменька Хлебцы Гречневые, Перепелиное Яйцо, Авокадо, Формула Смаку Хлеб Бездрожевой. Lunch: Колбаса Докторская, Мёд, Сыр Гауда, MLEKOVITA Сыр Камамбер, Хачапури, Сметана 20%, Борщ Украинский, Блины на Молоке. Dinner: Peanut Butter Масло Арахисовое, Жменька Хлебцы Гречневые, Оливковое Масло, Козий Сыр (Полумягкий), Приготовленная Летняя Тыква, Руккола, Авокадо, Перепелиное Яйцо, Формула Смаку Хлеб Бездрожевой. Snacks/Other: Капучино, Творожная Запеканка с Манкой, Банан, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annastoeva's weight history
|