|
Сырники не из привычного творога, а из Рикотты лайт. Это фантастически вкусно! Правда:) В 100 граммах - 143 калории.
Diet Calendar Entry for 19 October 2018:
|
1216 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 94.56g | Carb: 97.78g.
Breakfast: Богдаша Молоко 2,5%, Скумбрия. Lunch: Оливковое Масло, NL International Протеиновый Батончик Кактус, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Куриные Котлеты Нежность. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле. more...
|
|
 Comments
можно рецепт , пожалуйста?))
06 Nov 18 by member: Tamilla Marrin
|
вы очень красиво выглядите, и прическа у вас шикарная, очень вам идет.
06 Nov 18 by member: nekokill
|
И я больше люблю рикотту в сырниках и запеканках (с яблоком или тыквой). Или в соленых запеканках с кабачком 😋😋
06 Nov 18 by member: djayaa22
|
дамы, где вы берете рикотту, поделитесь плз! тоже люблю ее в запеканках, в Италии очень за неимением творога выручала)
06 Nov 18 by member: katerpila
|
Доброе утро, девочки:)
Рецепт невероятно простой:
Баночку Рикотты лайт (250 грамм) смешать с 1 яйцом и 1 ст.л. любой муки (я делала с кукурузной). Разложить по формочкам и запечь в духовке минут 20. КБЖУ : 143/8,3/9/7,3
Приятного аппетита🙃
06 Nov 18 by member: Графиня1985
|
Katerpila, Рикотту лайт я покупаю в Магните) Чуть больше 100р у нас в Воронеже стоит баночка, но периодически на неё бывают акции.
06 Nov 18 by member: Графиня1985
|
Nekokill, спасибо вам за добрые слова😻
06 Nov 18 by member: Графиня1985
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Графиня1985's weight history
|