Prato lindo e saudável 💚 •Sassami de frango •Batata doce feita na ayrfryer •Milho refogado + cenoura •Caponata (berinjela refogada c/ pimentões) •Abobrinha +Salada de alface, rúcula, brócolis e beterraba +Suco natural de melão
Diet Calendar Entry for 18 October 2018:
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743 kcal
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Fat: 23.94g | Prot: 45.78g | Carb: 85.36g.
Breakfast: Batavo Iogurte Natural Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Mamão Papaia, Natural Life Linhaça, Natural Life Aveia em Flocos, Kiwi, Pullman Pão 12 Grãos Fit, Natural Life Semente de Chia. Lunch: Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Danone Iogurte Grego Luxos do Chocolate 70% Cacau. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Como vc faz a batata doce, também tenho a fritaligt
18 Oct 18 by member: Pattija
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