Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2018
|
148.6 lb
Lost so far: 55.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 October 2018:
|
1716 kcal
|
Fat: 77.17g | Prot: 57.30g | Carb: 200.67g.
Breakfast: Kinder Surprise, Шоколад, Кофе с Молоком, AXA Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Холодец, Голубцы, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста. Dinner: Квашеная Капуста, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Жареное Яйцо, Рис Отварной. Snacks/Other: Хлебец, Галичина Йогурт Чорниця-Злаки 2.5%, Яблоки Гала, Блины с Творогом, Мёд, Кофе с Молоком, Блины. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetlana Shevyakova's weight history
|