|
ищу свои идеальные сырники/ творожники)
Diet Calendar Entry for 17 October 2018:
|
812 kcal
|
Fat: 29.32g | Prot: 60.19g | Carb: 76.48g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Молочное Дело Творобушки, Яшкино Печенье Воздушное Суфле. Snacks/Other: Лесные Угодья Варенье Клубничное, Сырники с казеином, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Цикорий с Молоком. more...
|
|
 Comments
17 Oct 18 by member: alisad22
|
17 Oct 18 by member: oblik25
|
27 Nov 18 by member: Anna Fesen
|
Рисовая мука 20г, творог 200, сывороточный протеин 1 ск, яйцо 1, сах.зам. Все перемешать и обжарить(!) на а/п сковороде с каплей масла. Сырники жарить не умею. Я их потом в аэрогриле готовлю ещё 15 мин при 205*. Они пышные от этого, а как поведут себя при жарке незнаю.
01 Dec 18 by member: oblik25
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oblik25's weight history
|