Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
121.3 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 October 2018:
|
1359 kcal
|
Fat: 57.43g | Prot: 94.78g | Carb: 120.16g.
Breakfast: Банан, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Cinnabon Классический Синнабон, Сметана, ВкусВилл Голубцы с Говядиной в Сметанном Соусе. Dinner: Свекла Вареная, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Творог 5%, Голубец. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asya1109's weight history
|