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Dia corrido demais! Mas consegui ficar na linha... cheguei agora tarde da noite e peguei o que vi de menos calórico pela frente: abacaxi, músculo bovino e um pedacinho de mandioca.
Diet Calendar Entries for 15 October 2018:
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884 kcal
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Fat: 25.14g | Prot: 37.62g | Carb: 129.04g.
Breakfast: Hortifruti Suco Verde, Café com Açúcar, Requeijão, Sadia Mussarela, Tapioca. Lunch: Tomates, Repolho, Perdigão Linguiça Suína, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Abacaxi, Mandioca Cozida, Músculo Bovino. Snacks/Other: Pêra Portuguesa. more...
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