Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
124.1 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 October 2018:
|
1118 kcal
|
Fat: 15.86g | Prot: 44.18g | Carb: 202.56g.
Breakfast: Иван Поддубный Молоко 2,5%, Ого Мюсли Классические Ягодные. Lunch: Цукаты, Mikado Ананасы Кусочками, Салат Нижегородский, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Dinner: Иван Поддубный Молоко 2,5%, Цукаты, Банан, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Epica Йогурт Ананас. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Oксана_'s weight history
|