Mayarasevero's Journal, 14 October 2018

Recuso sem problema! Não importo muito com esse negócio de desfeita. Boa sorte na próxima 😂😂😂😂 

Olha, as pessoas podem até achar que é desfeita, mas eu recuso de boa e explico que não como mais essas coisas. Pra mim, desfeita é você ter uma alimentação saudável e seus amigos ficarem magoados porque vc recusou algo fora da sua dieta. Agora, se você comeu porque quis, não se lamente, nem diga que foi pra não fazer desfeita, comeu, aproveitou e voltou linda e satisfeita pro seu foco.  

Recusei 4 vezes e mesmo assim ele foi lá e encheu um pote de doce... Não devia ter comido... 😫 

Eu recuso de boa...fui na casa da minha cunhada e não comi lasanha e nem o sorvete de sobremesa. Fiquei na salada e frango.. E saí feliz! 

Eu tbm recuso sem nenhum pesinho na consciência. Sei que, pra mim, a sensação de desfeita comigo mesma é a pior. Cuidado ao se sabotar pra fazer o outro feliz... nem sempre o outro quer nos ver mais magra, mais saudável, mais bonita, mais feliz (mesmo que seja uma vontade inconsciente dele)...  

Eu ficava de coração partido de dizer não para as pessoas hahah, depois que me tornei vegana fiquei craque em recusar alimentos, sempre de forma gentil :) 

Só falar que está pré-diabetica. É imoral oferecer açúcar para diabéticos... 

Sabe que depois fiquei pensando que pré diabética era uma boa desculpa kkkkk  

eu recuso sem problemas, se n quero, n vou me obrigar, minha saúde e bem estar vale mais que isso. N tenha medo de dizer não, é pelo seu bem 😘