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Hj teve trilha com muito calor. 46 de máxima.
Diet Calendar Entries for 14 October 2018:
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1659 kcal
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Fat: 135.31g | Prot: 83.32g | Carb: 32.30g.
Breakfast: Queijo Canastra Roça da Cidade Tradicional, Ovo, Cacau em Pó 100%, MCT, Óleo de Coco Extra Virgem, Café Expresso, Manteiga Ghee. Lunch: Queijo Canastra Roça da Cidade Tradicional, Abobrinha, Costela de Porco, Guacamole Tatá (74), Alface. Dinner: Abobrinha, Tabule de Couve-flor, Alface, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Other: Lindt Chocolate 85%, Castanhas-do-Pará. more...
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