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Diet Calendar Entries for 14 October 2018:
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1251 kcal
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Fat: 48.90g | Prot: 71.26g | Carb: 131.75g.
Breakfast: Ovo Frito sem Gordura, Regina Creme de Queijo Minas Frescal Light, Bauducco Torrada Integral (3), Italac Leite em Pó Desnatado, Café, Mamão Papaia. Lunch: Arroz Integral, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Dinner: Café, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Frango Grelhado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Regina Creme de Queijo Minas Frescal Light, Quaker Farinha de Aveia. Snacks/Other: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Bolo de Chocolate, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Chamyto Leite Fermentado. more...
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1790 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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