amyyau88's Journal, 14 October 2018

Cheat day very fat haha

Diet Calendar Entry for 14 October 2018:
1719 kcal Fat: 59.43g | Prot: 65.33g | Carb: 186.31g.   Breakfast: グリコ ポッキー アーモンドクラッシュ. Lunch: イトーヨーカドー いわし団子の漁師汁, 寿司. Dinner: アイスクリーム, グラタン, 豚ロース, 食パン, スパークリングワイン, 赤ワイン, 牛のヒレ肉(テンダーロイン、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング), ローソン スモークチーズ. more...

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