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Depois de engordar tudo que perdi na low carb e enfrentar uma compulsão alimentar monstra, estou voltando, uma refeição por vez... não é fácil, uma vez ouvi que voltar pra low carb é mais difícil que começar, estavam certos. O importante é não desistir
Diet Calendar Entry for 09 October 2018:
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1636 kcal
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Fat: 111.50g | Prot: 82.33g | Carb: 83.91g.
Breakfast: La Violetera Castanha de Caju Natural, Goiaba. Lunch: Azeite de Oliva, Macarrão, Batata Doce, Alface de Folha Verde, Tomates Vermelhos, Carne, Ovo Mexido. Dinner: Seara Mortadela Defumada, Queijo Coalho, Crepioca. Snacks/Other: Hortifruti Manga Tommy. more...
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