lonnekevan toledo-henneveld's Journal, 08 October 2018

Eet smakelijk

Diet Calendar Entries for 08 October 2018:
1446 kcal Fat: 50.99g | Prot: 90.28g | Carb: 151.39g.   Breakfast: Activia Naturel, Blauwe Bessen, Mymuesli Holland Muesli, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Banaan. Lunch: Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, AH Volkoren Brood, Plus Ovengebakken Kipfilet, AH Gegrilde Fricandeau, Lidl Rucola. Dinner: Breyers Creamy Chocolade, AH Gerookte Zalmfilet, AH Courgette, Knorr Romige Tagliatelle , Plus Tuinkruiden Dressing, AH Spinazie Vers, Blue Band Finesse Voor Koken Light, All Seasons Gemengde Sla, Cherrytomaten. Snacks/Other: Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Plus Ovengebakken Kipfilet, Gedroogde Abrikozen, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Kiwi. more...
1791 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Eet smakelijk! Wat is het? 
08 Oct 18 by member: Tante Deb
Romige (courgette) tagliatelle met zalm, spinazie, cherrytomaten en gemengde sla.  
08 Oct 18 by member: lonnekevan toledo-henneveld

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



lonnekevan toledo-henneveld's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.