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y bueno ja ja hoy vamos a disfrutar a lado de mi hermosa familia que querian pizza! buen provecho a todos.
Diet Calendar Entry for 06 October 2018:
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2001 kcal
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Fat: 79.16g | Prot: 91.35g | Carb: 230.83g.
Breakfast: Ferrero Nutella, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Evolution Wp 100 Frapuccino, Avena, Plátano. Lunch: Domino's Pizza Canelazo Bites, Domino's Pizza Pizza de Pepperoni. Dinner: Act II Palomitas Mantequilla. more...
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 Comments
que rico!!! De vez en cuando no pasa nada 😉
06 Oct 18 by member: marian0192
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06 Oct 18 by member: katyeli44
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Una vez cada mes, no pasa nada ... 🙃, disfruta... 😉
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Hace unos 2 meses, me la pasé enteramente comiendo de casi diario comida chatarra, peso 75 con 176cm de altura con 12 porciento de grasa, un buen físico, y aún así me mantuve en ese físico, con el simple hecho de no sobrepasar mis macros, con respeto y todo pero no hay que premiarse con comida, no hay que verla como algo complicado, hay que disfrutar, practicar deporte, ejercicio, etc.
07 Oct 18 by member: nancyteamo
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