День ног🏋 И запеченая с чесноком и травами молодая картошечка, жареная индейка и салат на обед. 🍽💣
Diet Calendar Entries for 05 October 2018:
|
1933 kcal
|
Fat: 60.01g | Prot: 119.95g | Carb: 230.50g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Яйцо (Целое), Коричневый Сахар, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Вологодское Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Monini Оливковое Масло, Картошка Печеная. Dinner: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Авокадо, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Фирменный, Дивинка Рисовая Мука, Пятерочка Банан, Моя Славита Творог 2%, Богородская Мак Кондитерский, Monini Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Вологодское Молоко 1,5%, Красное Яблоко, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Сахарный Песок, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Кофе. more...
|
|
1880 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 30 minutes, Treadmill - 18 minutes, Resting - 14 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Где Вы нашли молодую картошку? Уже давно не видела в продаже, с весны
05 Oct 18 by member: Ольга Кр
|
Добрые люди из деревни привезли, из ленинградской области в Питер. Последняя уже.
05 Oct 18 by member: evgenija_kuligina
|
05 Oct 18 by member: Ольга Кр
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evgenija_kuligina's weight history
|