Alina♡Frost's Journal, 05 October 2018

Доброе утречко :)
Обещаю себе больше не косячить с питанием 🙌🏻 хочу 44 кг к дню рождения ;)

---

1185 kcal

Fat: 36.84g | Prot: 80.56g | Carb: 136.17g.   Breakfast: Инжирный Персик, Банан, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Lunch: Monin Сироп Лесной Орех, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Инжирный Персик, Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Избенка Молоко 2,5%. more...