Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
188.9 lb
Lost so far: 57.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 October 2018:
|
2248 kcal
|
Fat: 99.24g | Prot: 81.74g | Carb: 246.07g.
Breakfast: Сахар, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Черкизовский Ветчина из Индейки, Перекресток Багет с Кунжутом. Lunch: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Черкизовский Ветчина из Индейки, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Перекресток Слойка с Сыром, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Snacks/Other: Перекресток Оладьи Печеночные, Перекресток Оладьи из Брокколи, Перекресток Салат Оливье, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Orion Choco Pie. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myshka_bu's weight history
|