Gurias, como vcs fazem pra ia a academia no período menstrual? Eu sempre acabo faltando, mas gostaria de ir, por isso comprei o.b. Mas tenho medo de colocar errado e acabar me incomodando 🤦🏻♀️
Diet Calendar Entry for 03 October 2018:
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1449 kcal
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Fat: 61.40g | Prot: 47.30g | Carb: 167.44g.
Lunch: Sadia Queijo Mussarela (40g), Heinz Maionese, Bimbo Rap10 Fit, Fugini Molho de Tomate, Heinz Ketchup, Heinz Mostarda, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Yakult Tonyu Soja Abacaxi. Snacks/Other: Sadia Mussarela, Café, Bimbo Rap10 Fit, Padaria Sonho Recheado de Creme, Batavo Iogurte de Morango, Tirol Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Olha, eu não sei colocar OB. só sei colocar TAMPAX que vem com o APLICADOR.
é só praticar. Uso tem uns 20 anos e às vezes ainda coloco na pressa e fica errado, mas é bem raro mesmo. Normalmente é tão de boa que esqueço que estou menstruada...
03 Oct 18 by member: OliveMi
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Pra mim o OB, por não ter aplicador, é bem desconfortável pra colocar. Mas muita gente usa de boa, então vale tentar =)
03 Oct 18 by member: OliveMi
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É verdade, perde no aplicador
03 Oct 18 by member: loretxm
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uso absorvente comum, não vou no primeiro dia por conta do desconforto que sinto, mas nos demais dais uso uma camiseta mais comprida, ou um casaco amarrado na cintura. Malho de boas!
03 Oct 18 by member: Candida Joelma
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não tem como botar errado... é só usar o dedo como aplicador! inclusive acho q ir pra academia ajuda a lidar com os incômodos da menstruação!
03 Oct 18 by member: Loyal Sea
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eu uso coletor, porém desde q coloquei diu, qse n desce mais, então fica bem tranquilo, nem percebo.
03 Oct 18 by member: Luana MF
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Eu uso O. B. desde os 15 anos, melhor coisa que já inventaram! É muito fácil colocar e a gente não sente, e nunca mais precisa se preocupar com odores e vazamentos! Até na praia e na piscina eu vou, tomo banho de piscina sem problemas!
03 Oct 18 by member: Rita Ne
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quando eu frequentava academia eu sempre faltava nos três primeiros dias . por causa das cólicas e fluxo intenso
03 Oct 18 by member: WANDA CARDOSO
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Intimus. O O.B. genérico da Kimberlr Clark. Custa 20% menos que o OB e tem a mesma eficiência. Amo! Faço natação e até uso roupas clara com ele de tão seguro que é.
03 Oct 18 by member: Delemos100
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03 Oct 18 by member: Delemos100
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Tem um novo da intimus agora que também vem com aplicador, mas para colocar é bem simples, e você nem sente ele, se estiver sentido é pq ele tem que ser colocado um pouco mais “interno”...
03 Oct 18 by member: ingridbhzlopes
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Vou normal mesmo estando menstruada, uso absorvente comum, coloco só uma camiseta mais comprida pra eu me sentir mais confortável, e ainda faço agachamento como outro dia qualquer.
03 Oct 18 by member: Aneiss
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Eu sempre usei absorvente comum com abas inclusive em treinos de membros inferiores e nunca tive problemas. :)
Acho que vai de cada uma
03 Oct 18 by member: Gabs.
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mulherada: mudem pro copinho menstrual.
é o melhor pro seu corpo, seu bolso e o planeta!
ayuda a conhecer melhor o nosso ciclo e é mais saudável pois não coloca fibras quimicamente tratadas em contato com o canal vaginal. suuuper indico
03 Oct 18 by member: alezaragoza
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Uso o coletor menstrual e pra mim é tranquilo, melhor coisa que já fiz. Eu faço pole dance e ele nem se mexe durante toda a aula, só nos exercícios de flexibilidade em abertura frontal de pernas que ficava perigoso e algumas vezes saia do lugar, aí parei de fazer esses na época. Mas de resto me jogo pra lá pra cá abaixo rebolo subo fico de ponta cabeça e não tem acidente nenhum
04 Oct 18 by member: ibvel
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Uso absorvente com abas, um shortinho mais apertado e curto e por cima um short mais larguinho. Nunca tive problemas.
04 Oct 18 by member: Thays Costa
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Eu uso o coletor tbm. É só amor. Pra mim é beeeeeeeeem melhor que ob
04 Oct 18 by member: cfsara
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