Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
188.5 lb
Lost so far: 57.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 October 2018:
|
1872 kcal
|
Fat: 59.51g | Prot: 57.92g | Carb: 282.53g.
Breakfast: Шарлотка очень пп. Lunch: Растительное Масло, Винегрет без Масла. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка, Компот из Сухофруктов. Snacks/Other: Родные Просторы Конфеты, Snickers Сникерс, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Сахар, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myshka_bu's weight history
|