lin187's Journal, 23 August 2018

245.2 lb Lost so far: 11.5 lb.    Still to go: 84.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

82 kcal

Fat: 4.93g | Prot: 5.96g | Carb: 3.43g.   Breakfast: Дыня, Помидоры Черри, Свинина. Lunch: Свинина, Помидоры Черри, Яичный Желток. more...

3069 kcal

Activities & Exercise: Hula Hoop - 20 minutes, Endurance Sport - 15 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...