|
4 курс подкрался незаметно 🤦♀️ Готовить времени нет, поэтому скромный перекус 🍏🍽
Diet Calendar Entry for 01 October 2018:
|
1300 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 64.67g | Carb: 146.97g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, ARO Миндаль Жареный, Красная Цена Сухари Ванильные, Кофе с Молоком, Nestle Горький Шоколад 70%, Красная Цена Сухари Ванильные, Чай. Lunch: Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Окей Яблоко Гренни Смит. Dinner: Вермишелевый Суп, Куриная Грудка Вареная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Nestle Горький Шоколад 70%, Чай, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_~Екатерина~_'s weight history
|