|
Так, ну что я могу сказать по своему самочувствию:
На второй день, Дикое чувство голода по вечерам пропало
На 4 день чувства голода нет вообще
Единственное, что меня смущает, так это то, что за 5 дней я скинула всего килограмм
Обычно, я теряю до 2-3кг за это время
В любом случае, завтра планирую голод, поэтому вес должен уйти
Слабости и головокружения нет, хотя в день съедаю не больше 500-600кк, это радует
Diet Calendar Entry for 01 October 2018:
|
391 kcal
|
Fat: 1.35g | Prot: 7.47g | Carb: 90.81g.
Breakfast: Мёд, Чай, Lutik Шампиньоны Резаные, Рис Вареный. Snacks/Other: Гранатовый Сок. more...
|
|