|
Из-за учёбы прибавился вес(
|
125.7 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 October 2018:
|
1106 kcal
|
Fat: 28.77g | Prot: 30.15g | Carb: 186.17g.
Breakfast: Протеин Бар Батончик Ваниль, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Яблоки и Корица, Блины. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Яблоко, Рыбные Палочки, Гречка Отварная, Блины. Dinner: Помидоры, Рыбные Палочки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
 Comments
Это скоро само должно сойти...не переживайте...
30 Sep 18 by member: Tori(>_<)
|
скоро каникулы, потерпи немного~
01 Oct 18 by member: oswaldcobblepotb
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kaloriiiiiiiii's weight history
|