Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
127.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 September 2018:
|
1855 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 119.94g | Carb: 203.61g.
Breakfast: Findukton Фундуковая Паста, Премия Хлебцы Гречневые, Банан, Helaes Масло Арахисовое , Козий Сыр (Полумягкий), Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Karma Масло Сливочное, Формула Смаку Хлеб Бездрожевой, Mevgal Греческий Йогурт 2%. Lunch: Майстри Смаку Хлеб Карельский, Суп с Фрикадельками, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Помидоры. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Кунжутное Масло (Тахини), Формула Смаку Хлеб Диабетический, Помидоры, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Lactel Лактония Кефирная, Гармония Творог 2%, Лактония Творог, Капучино, Яблоко Зеленое, Пахлава, Банан, St.Dalfour Ждем Апельсиновый, Савушкин Йогурт Греческий Teos, Melkovita Творог 6,5%, Кэроб. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annastoeva's weight history
|