|
Где там мой сухой живот? М?
Diet Calendar Entry for 29 September 2018:
|
1764 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 111.76g | Carb: 211.06g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Петмол Сливки 22%, Халуми Сыр Ст. Шайгово, Лето Яйцо Куриное, Хлебозавод 5 Хлеб Земгальский. Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Isopure Whey Protein Isolate Banana Cream. Dinner: Zero Сироп Клубника, Волжские Просторы Сметана 25%, Творожная Запеканка 26.09, Токио Сити Удон с Курицей. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Nestle Gold Honey Nut Flakes, Домик в деревне Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
|
 Comments
29 Sep 18 by member: v-vendetta777
|
Отправимся на поиски вместе
29 Sep 18 by member: ksuuuuush1
|
v-vendetta777, спасибо, Лера, ты красотка, очень нравится твоя сухая форма, тоже так хочу =)
29 Sep 18 by member: anastasilya
|
29 Sep 18 by member: anastasilya
|
29 Sep 18 by member: AnnaBorovkova
|
Малышка ты красотка 💋💋🌹 идеальная!!
29 Sep 18 by member: v-vendetta777
|
29 Sep 18 by member: anastasilya
|
Волшебный живот 🙌🏻 Изящный, девичий, не перекачанный 👌🏻 Все очень в меру! Превосходно! Какой вес сейчас?
29 Sep 18 by member: AnastasiaShtolts
|
AnastasiaShtolts, Спасибо большое =) он с жирком еще, фото так не передает и хочется еще посуше, уже не качаю. Вес 57,2 утром был =)
30 Sep 18 by member: anastasilya
|
С весом и жирок уйдёт ) Я пожалуй последую примеру и тоже перестану качать, чтобы немного сгладился рельеф.. 👍🏻
30 Sep 18 by member: AnastasiaShtolts
|
Мне нравится ваш животик 😍, аккуратный )
30 Sep 18 by member: Белый Пушокк
|
AnastasiaShtolts, ага, надеюсь. Я когда сейчас качаю пресс - кубики надуваются, даже под жирком прощупываются, кубики не хочу, но сухости очень хочется =)
30 Sep 18 by member: anastasilya
|
Белый Пушокк, я вот на твой залипла 😍 он нереальный - животик!
30 Sep 18 by member: anastasilya
|
30 Sep 18 by member: Белый Пушокк
|
Девочки, Вы меня зарядили 😄 выложила свой на стол!
30 Sep 18 by member: AnastasiaShtolts
|
23 Oct 18 by member: veta21_
|
veta21_, спасибо 😊 всегда живот-беляшик был, поэтому иметь сухой живот - моя мечта!
23 Oct 18 by member: anastasilya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasilya's weight history
|