Для мативации.Светлая юбка "ДО",а тёмная "СЕЙЧАС".
Diet Calendar Entry for 29 September 2018:
|
2213 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 84.53g | Carb: 380.50g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Лимо Мороженое Классическое Белое, Красное Яблоко, Банан, Булгур (Вареный), Яготинське Масло Сливочное 73%. Lunch: Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Селянське Сметана 10%, Постный Борщ. Dinner: Мёд, Творог 5%. Snacks/Other: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Арбуз, Лимо Мороженое Классическое Белое, Наш Молочник Масло, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. more...
|
|
1 to 20 of 22
Comments
29 Sep 18 by member: kondrolida
|
29 Sep 18 by member: _Стройная
|
29 Sep 18 by member: NATALISHKA)
|
молодец!!!))))) вот это я понимаю!))
29 Sep 18 by member: mane.andreas
|
29 Sep 18 by member: Larizonchik
|
29 Sep 18 by member: TanyaMadrid
|
Обалдеть! Очень круто! Молодец!
29 Sep 18 by member: HappyIrina
|
У меня весь гардероб в трёх размерах 😁
29 Sep 18 by member: bamblond
|
Спасибо всем,очень приятно!
29 Sep 18 by member: viktoriavip77
|
29 Sep 18 by member: gkucheruk88
|
до сегоднешнего размера месяцев восемь
29 Sep 18 by member: viktoriavip77
|
Молодец!) Вообще я худела со 110 кг в самые свои темные времена)) Потом закрепила вес 65, он стоял года 3, потом разожралась до 75 и похудела вот до сейчас)
А так жаль, выкинула свои вещи 110 кг)
29 Sep 18 by member: vika_screamm
|
29 Sep 18 by member: tinkawear
|
29 Sep 18 by member: AlinaM05
|
bamblond,Я избавляюсь от больших вещей.Не имею желания возвращаться в тот вес.
29 Sep 18 by member: viktoriavip77
|
Ну у меня больше 60 никогда не было, вещи выбрасываю если не ношу, а вот распрощаться со всем что в большом размере не готова 🤷♀️ я же после отпусков, привожу всегда с собой не мало 🙈 вес пригрет туда сюда)
вот с 50-53 мой размер XS, с 53-56 это S, ну и если выше то М. Ношу все 😁
29 Sep 18 by member: bamblond
|
29 Sep 18 by member: Vesn_yana
|
viktoriavip77 правильно, надо избавляться - назад дороги нет 😉👏
Я храню только свой свадебный костюм. В нем и сына крестила. Хотела и на серебряную свадьбу надеть, но.... теперь висит как на вешалке😂
29 Sep 18 by member: Swetlana67
|
29 Sep 18 by member: katiy22
|
У меня до серебряной свадьбы ещё два года,успею максимально себя в порядок привести.И буду ЗВЕДА)))
29 Sep 18 by member: viktoriavip77
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriavip77's weight history
|