Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
111.6 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 September 2018:
|
1650 kcal
|
Fat: 63.05g | Prot: 115.24g | Carb: 158.86g.
Breakfast: Яблоко, Оладьи на Кефире. Lunch: Масло Топленое Домашнее, Макароны Отварные, Яблоко, Индилайт Фарш из Мяса Индейки по-Домашнему, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), 5 Морей Горбуша Натуральная, Салат Овощной, Курица Вареная. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
strekosa's weight history
|