|
мой завтракообедоужин)) за кадром кофе со сливками и что- нить еще к нему... Первый раз сегодня захотела есть около 5 часов вечера... Последний теплый день прогуляла на ВДНХ, так здорово!!! Все улыбаются, радуются теплу и красивому месту)) Сначала наелась, а уж потом посчитала... Ну так я молодец!!! Фактически идеальное соотношение БЖУ! Из грехов - шпикачка, но я о ней мечтала пару месяцев, вот и оторвалась))) на десерт к кофе решила сливочное масло с горбушей. Вкусненько)))
Diet Calendar Entry for 22 September 2018:
|
1585 kcal
|
Fat: 144.37g | Prot: 51.96g | Carb: 15.37g.
Lunch: Шпинат, Горбуша Соленая, Велком Шпикачки, Простоквашино Сметана 25%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Помидор Сливка, Сало. Dinner: Семга Слабосоленая, Вастэко Топленое Масло Гхи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
юза's weight history
|