|
Завтрак 11:30 ~ 900 калорий. 100 гр. риккоты + 4 яйца + псилиум. на прослойку 60 гр. сыра + укроп
Diet Calendar Entry for 22 September 2018:
|
2003 kcal
|
Fat: 174.09g | Prot: 86.79g | Carb: 15.74g.
Breakfast: Бондари Сыр Бондарский, Яйцо, Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне. Dinner: Бондари Сыр Бондарский, Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне, Яйцо. more...
|
|
 Comments
молодца! ура,ты опять с нами и без яиц😄👍
22 Sep 18 by member: littlEnergizer-220v
|
Вооооот! Уже не просто яйца))))
22 Sep 18 by member: Penochca
|
😍 как я люблю смотреть на фото кето-вкусностей
22 Sep 18 by member: StinnaLock
|
О, ну вот это же другое дело:)
22 Sep 18 by member: adeptess
|
Подскажите пжл а сколько псиллиума добавляете на такую порцию🤗
24 Sep 18 by member: ВалерияКосарева89
|
На глаз примерно грамм 10
24 Sep 18 by member: SarDinka1982
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SarDinka1982's weight history
|