Iris_Cristiane's Journal, 20 September 2018

A fome tava tão grande que o alface nem coube no prato kkk almocinho de hoje: batata-doce, abobrinha, feijâo, patinho e uma costelinha defumada :P

Diet Calendar Entry for 20 September 2018:
1208 kcal Fat: 57.95g | Prot: 88.29g | Carb: 84.30g.   Breakfast: Banana Caturra, Kellogg's Cookie Integral Cacau, Aveia e Chia, Ovo, Café com Leite Integral. Lunch: Alface de Folha Verde, Frimesa Costela Suína Defumada, Bacon, Feijão Preto Cozido, Batata Doce, Abobrinha Cozida, Patinho. Snacks/Other: Da Magrinha Chia em Grãos, Vigor Queijo Ralado, Becker Queijo tipo Colonial, Ovo, Queijo Ricota (Leite Integral), Café com Leite Integral. more...

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