|
Доброе утро, ФС!💛 Сегодня много дел до позднего вечера, а температура не спадает, так что завтрак плотный🍴
Diet Calendar Entry for 20 September 2018:
|
1908 kcal
|
Fat: 95.85g | Prot: 104.60g | Carb: 152.91g.
Breakfast: Помидоры, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Батон, ЯНТА Масло Соевое, Яйцо. Lunch: Яблоко Желтое, Orion Чокопай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Помидоры, Батон, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо, ЯНТА Майонез Провансаль. Snacks/Other: SPAR Штрудель с Творогом и Изюмом, Антрекот Кальмары в Кляре. more...
|
|
 Comments
Завтрак чемпиона👌🏼 а я после своего завтрака почти в 500к еду голодной на работу😬 чтобы скорей запеканку затереть😬 не знаю, что со мной...
20 Sep 18 by member: anya.del.rey
|
Почему температура, Кать? Простыла?
Не болей, детка 💐
20 Sep 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
Анют, вот у меня также 2 недели было! После того, как я почти не ела, стала есть очень много. Чувство насыщения отсутствовало напрочь! Сегодня вроде полегче, прислушиваюсь к своим ощущениям
20 Sep 18 by member: katya_sorokinaa
|
Лен, да, заболела☹️ Спасибо, я буду стараться ❤️
20 Sep 18 by member: katya_sorokinaa
|
Катюш, по поводу аппетита не переживай сильно, это все компенсация, со временем нормализуется 😉 я тоже когда с 1200 подняла калории, не могла наесться, вечно была голодная. А потом организм взял своё и аппетит пришёл в норму 😊 поправляйся! 🌺
20 Sep 18 by member: elani93
|
Олечка, очень надеюсь на это🙏🏼 Спасибо тебе!😽
20 Sep 18 by member: katya_sorokinaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katya_sorokinaa's weight history
|