popirocksi's Journal, 14 September 2018


Diet Calendar Entries for 14 September 2018:
1746 kcal Fat: 45.00g | Prot: 95.24g | Carb: 244.23g.   Breakfast: BC Mermelada de Durazno, Ilolay Queso Untable Clásico, Pan Blanco Tostado, Café con Leche Descremada. Lunch: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Lentejas Hervidas, Zanahoria, Lechuga, Milanesa de Pollo al Horno. Dinner: Lechuga, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Other: Manzana, Ilolay Queso Untable Clásico, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Café con Leche Descremada, Yogurísimo Yogur con Cereales, Mandarinas, Almendras, Frutillas. more...
2128 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 25 minutes, Body Pump - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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