Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
159.4 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2018:
|
1818 kcal
|
Fat: 85.93g | Prot: 123.48g | Carb: 131.36g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яйцо, Льняное Масло, Дикси Икра из Кабачков, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: 365 Дней Майонезный Соус Провансаль, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Куриная Грудка на Пару, Помидоры. Dinner: Гармония Сметана 20%, сырники. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Chère-cookie's weight history
|