Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
125.9 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2018:
|
1006 kcal
|
Fat: 88.02g | Prot: 43.11g | Carb: 8.64g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе 10%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Магнит Сыр Российский 50%, Петрушка, Укроп, Рублевский МПЗ Колбаса Краковская, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tosik82's weight history
|