|
Доброе утро!Я снова в бой с лишним весом!Теперь не за что не сдамся!
Diet Calendar Entry for 11 September 2018:
|
1162 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 108.07g | Carb: 73.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Холодный Кофе со Сливками, Landers Сыр Легкий 30%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Идея Творог 5%. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Чеснок, Свекла Вареная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Landers Сыр Легкий 30%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
emili.2806's weight history
|