Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
125.9 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 September 2018:
|
1311 kcal
|
Fat: 125.32g | Prot: 40.17g | Carb: 5.86g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Зеленый Лук. Dinner: Свинина Тушеная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Богучарские Семечки Отборные Жареные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tosik82's weight history
|