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Okay jetzt pack ich es wieder an
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249.3 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 44.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 10 September 2018:
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797 kcal
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Fat: 12.99g | Prot: 97.72g | Carb: 73.22g.
Breakfast: 100% Whey Protein Peanut Butter Chocolate, Soja Drink Calcium. Lunch: Gelbe Paprika, Zwiebeln, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Zucchini, Putenbrust Fleisch. Dinner: Putenbrust Fleisch, Zwiebeln, Gut & Günstig Champignons, Grüne Paprika. more...
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gaining 2.4 lb a week
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 Comments
Heute ist der perfekte Tag dafür 😉
10 Sep 18 by member: Schnuppenstern
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Dann mal wieder ran an den Speck😉👍😊🌼🌻🌼
16 Sep 18 by member: Brigitte 00
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Der perfekte Tag ist immer dann,wenn der Kopf es mitmacht. *Daumen hoch*
16 Sep 18 by member: Haselmaus3
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