|
Пиво накануне
|
147.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 September 2018:
|
1075 kcal
|
Fat: 34.61g | Prot: 47.86g | Carb: 118.03g.
Breakfast: Окей Слива Круглая Синяя, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка Отварная, Баклажаны Гриль. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Массандра Мадера, Пирог с Мясом, Красная Фасоль (Консервированная). more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yu-yul's weight history
|